🧘♀️Дорогие, приглашаем Вас на открытые, бесплатные уроки: " Йога для начинающих ", с опытными преподавателями.
👉11 февраля в субботу с 11.00.
😇Практики йоги − выбор для тех, кто хочет привести в порядок и тело, и мысли. Независимо от возраста и веса упражнения (асаны) улучшают физическую форму и дарят душевное равновесие, гармонию, выводят качество жизни на новый уровень.
Начать заниматься йогой несложно. Есть множество техник, отвечающих разным целям и позволяющих освоить практики каждому. Но прежде необходимо ознакомиться с основами, подробно узнать позы йоги для начинающих и правилах их выполнения.
🙏Расписание практик:
11.00- 11.30- Йога Айенгара с Любовью Чесноковой.
11.40- 12.10- Хатха-йога с Валерией Харичкиной.
12.20- 12.50- Женская йога с Еленой Пшеничной.
13.00- 13.30- Основы выполнения дыхательных упражнений с Оксаной Палкиной.
🍮Также Вы можете насладиться вкусом душистого чая, ближе познакомиться с нашими мастерами и приобрести абонемент на йогу в марте со скидкой 15%
🎁Для всех участников- розыгрыш 1-го сеанса регрессии с Александром Муравьёвым ( проверку возможности индивидуального погружения в прошлое воплощение своей души).
👫Для участия в мероприятии и розыгрыше Вам необходимо подписаться на группу центра ВК: https://vk.com/yoga_ayurveda_tollyatti , сделать репост на своей странице этого поста.
Записывайтесь по телефону: 89053068428 или пишите в директ.
Количество мест ограничено.
❤До встречи на коврике!
#открытыеуроки #йогадляначинающих #йогатольяти #йогатлт #йогадляновичков #центроксаныпалкиной #регрессия
